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VENDREDI JOUR LIBRE
publié le 30/05/2008 à 15:29 |
JE SUIS REPOSEE AUJOURD'HUI ALORS JE VOIE PLUS CLAIR ET JE SUIS PLUS COOL.JE CRAQUE POUR LES BISCUITS LE MATIN C'EST PLUS FORT QUE MOI, CA ME RECONFORTE.
JE VOUS SOUHAITE UNE EXCELLENTE JOURNEE.
BISOUS CELINE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 BISCUITS A LA NOIX DE COCO, UNE TASSE DE CAFE |
Déjeuner : | CAROTTES RAPEES? UN MORCEAU DE FROMAGE,UNE TRANCHE DE PAIN,2 PRUNES |
Goûter ou snack : | 1 YAOURT NATURE ET 30 G DE FLOCONS D4AVOINE ET UN JUS DE CAROTTE |
Dîner : | UNE PAUPIETTE DE VEAU,CHAMPIGNONS DE PARIS ET 100G DE RIZ,UNE COMPOTE SANS SUCRE |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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gros bisous et bon dimanche !!!