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Bonjour !
Marraine
Blog de ck2610
aide blog-
bootcampeuse me voilà publié le 08/06/2015 à 16:36
J'ai découvert Valérie Orsoni sur M6 et j'ai eu envie d'essayer sa méthode , ayant repris quelques kilos cette année car je me suis laissée un peu aller sur les sucreries, je recherche une alimentation saine qui me permette de garder un poids stable. Première phase et premier jour, me voilà en route pour 30 mn de marche à jeun, ayant travaillée de nuit j'ai bu le jus de citron et le sobacha. Bonne fin de journée
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