| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de ck2610
aide blog-
ce fut un super WE! publié le 19/02/2012 à 16:39
coucou,
voici Calao et Calico nos deux gros teckels qui ont passé presque 5 ans au refuge et ce vendredi ils sont partis en Allemagne chez une famille adoptive, on est trés content pour eux.
C'étaient deux amours,on parrainait l'un d'entre eux.
J'ai passé un super WE, hier trois heures au thermapolis
que du bonheur!
Et le soir j'ai cuisiné un filet de boeuf Wellington, crepées de pomme de terre et un fondant au chocolat sans oublier salade fromage pour les amateurs.Je pense avoir été raisonable; par contre cette semaine je vais être trés vigilente car on ne peut pas faire des excés tous les jours.
Hier midi j'ai cuisiné des lentilles avec os a moelle et saucisses de Montbéliard et ce midi pour moi salade de tomate et scarolle+ saumon + 100g fromage blanc.
Ce soir je dois voir mon programme JMC.
Je vous laisse car là je vais étudier mes cours.
PS: j'ai reçu ma nouvelle voiture
BISOUXmon alimentation Petit-déjeuner : un café+une tranche brioche+1 beignet Déjeuner : salade tomate et scarolle+saumon+100g de fromage blanc+2 tranches d'ananas+5 mirabelles Goûter ou snack : une tranche de tarte aux mirabelles Dîner : je vais faire light Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
