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Blog de ck2610

aide blog

  		• resume sportif depuis jeudi
    publié le 04/04/2011 à 09:27

    Vendredi matin levee aux aurores et apres avoir pris un petit dej leger et bien j'ai entame une premiere sceance de gym D.

    Nouveaute sur direct 8, nouveau prof et nouvelles sceances toute en douceur ce dont j'ai besoin vu mon dos en compote,c'est moins tonique mais aussi efficace sur la duree.img_38075_gym-direct

    Ce matin je m'y remet avec une sceance d'abdo fessiers.

    Le soir je suis allee a la piscine pour ma sceance d'aquapalming:

    L’ est né du croisement entre l’aquagym et la natation. C’est un qui réduit la car l’eau agit sur la peau en drainant la peau d’orange .L ‘ permet aussi de retrouver un et de .

    Grâce aux mouvements d’ondulation, les lombaires, les hanches et le grand travaillent. L’ permet de sculpter vos hanches et d’avoir des rebondies.

    Desormais je vais m'y tenir tous les vendredis soirs quand je reprendrais le travail,j'alternerais entre le mardi et le vendredi.

    Samedi matin,je suis allee a la journee porte ouverte au lycee Georges de la tour a Metz, Amandine veut s'inscrire en seconde avec option sante social pour obtenir le bac sciences et technologies de la sante et du social.

    Si tout va bien mais vu ces resultats je doute qu'elle passe, elle devra peut être redoubler on verra.

    Dimanche c'est repos,je me suis remise au tricot, je fais une robe d'été pour la petite d'une collegue cadeau de naissance.

    Je veux faire tout ce que je ne peux pas faire quand je travaille du coup je me disperse.

    BONNE JOURNEE PAS TRES ENSOLEILLEE.

    (4) commentaires


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  • pamela57 
    publié le 06/04/2011 à 08:47
    non ma fille se nomme samantha c'est pour ca que j'ai note sam en ce moment un peu dure car meme si je sais que l'opezration n'est pas grave toujours peur de l'anesthesie je stress un peu mais c'est normal je pense que tout le monde reagi comme il n'y a pas que moi dans ce cas ce matin je bosse et cet apres midi donc j'emmene mon mari a l'hopital alors on croise les doigt gros bisou il faudrait un jour se revoir tu es toujours fidele vraiment une amie super cool bizz aplus
  • AneLorDabo 
    publié le 05/04/2011 à 10:02
    wouaw je vois que tu es toujours fidèle à ce programme bravo à toi :)) Je te souhaite une excellente semaine
  • bibiche54 
    publié le 04/04/2011 à 20:18
    hello celine
    j'ai testé l'aquapalming
    j'ai bien aimé mais les horaires du club n'etais pas facile pour moi ..
    de temps en temps je pique les palmes et je le fais moi meme !!lol
    bonne soirée
    biz
  • pamela57 
    publié le 04/04/2011 à 09:56
    en plus georges de la tour selectionne d'apres les notes les jeunes pas toujours facile a entree et toi dis donc tu y vas cote gym moi ca va aussi juste le regime qui suit pas grrrr bizz aplus et m... a amandine au fait sam a reussi l'ecrit a son concours irts resyte l'oral en avril ennsuite reponse en juin dure bizz a toi a plus de plus ce trimestre encore eu tableau d'honneur cool j'espere qu'elle aura son bac bizz

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