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Blog de ck2610

aide blog

  • regime et continuité
    publié le 11/02/2009 à 00:03

    recettes entrées

    bonjour

    3° objectif: Même si les précautions alimentaires sont necessaires,elles ne suffisent pas....Il nous faudra revoir notre activité physique et travailler sur nous pour trouver un nouvel équilibre aussi bien dans nos rapports avec l'alimentation qu'avec nous même et les autres.

    Maigrir ne nous impose pas de vivre comme un ermite en tête à tête avec notre balance de cuisine,notre table calorique et de nous morfondre en mangeant des préparations tristes et sans saveur ou en nous cuisinant un plat à part!

    L'idée preconçue que maigrir necessite obligatoirement que l'on se fasse violence est bien trop répandue.

    Dietetique et gastronomie sont parfaitement compatible.

     

    Alimentation,mouvement et equilibre sont les trois mots cles de l'amaigrissement .Temps,stabilité,convivialité et plaisir sont ceux de sa réussite à long terme.

    (7) commentaires



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  • ayouyou 
    publié le 12/02/2009 à 23:27
    Dietetique et gastronomie sont parfaitement compatible.
    si tu le dis
    biiz danièlou
  • valoche01 
    publié le 12/02/2009 à 22:12
    alors ce lumbago... toujours et encore là? en tout cas je te trouve à fond motivée pour ce programme minceur... je te suivrais bien, surtout avant le RDV chez le gygy de lundi parce que je crois qu'on va tous tomber des nues!!! j'ai du prendre au moins 5 kilos en un mois avec tout ce que je bouffe depuis que je suis à la maison et que je ne bouge absolument plus!!! bon c'est pas grave on attendra après l'accouchement!
    sinon je pense qu'on va vraiment garder Alexis comme prénom parce que sinon on patauge un peu... ça fait plaisir de voir que tu apprécies! au moins un avis extérieur à la famille!!!
    bises
  • BETTYBOOP33 
    publié le 12/02/2009 à 15:45
    Kikou la miss!
    Super motivant ton article.
    J'espère que ton lumbago s'en est allé.
    Pour ce qui est de mon métier,hé bien je suis assistante maternelle à domicile.
    J'ai l'agrément pour trois enfants à la journée.J'en garde un 45h/semaine qui à 2ans 1/2 et les deux autres un de 14 mois et la pépette de 9 mois 17h/semaine chaqu'un pour l'instant.
    Je dois dire que mes journées sont bien remplies surtout pendant les vacances scolaires où là j'ai mes deux monstres à moi en plus.
    Mais je ne regrette pas d'avoir des journées chargées car j'adore mon boulot.
    Cet après-m j'en ai deux,je profite d'ailleurs de leur sieste pour allé sur le site,sinon je n'ai pas trop le temps.
    Ah tiens,il y en a un qui se réveille.Zut,je dois te laisser.
    A bientôt.
    Bizouillessssssssssssss
    Céline
  • su83 
    publié le 11/02/2009 à 22:37
    J'adore le chaton que tu as sûr tes genoux !! C'est ma Minette en miniature hihihi......Bizzzzz
  • su83 
    publié le 11/02/2009 à 22:35
    Coucou ma belle et merci pour tes bonnes résolutions !!!j'irais voir un peu le blog de laurence avec les beaux jours notre envie de mincir va revenir courage ma belle !!!!Bientôt je vais m'y reprendre aussi mais pour l'instant je suis en convalescence !!!
    Gros Bisous Susy
  • paciflo 
    publié le 11/02/2009 à 20:27
    un petit coucou entre deux douleurs pour te remerçier de tes encouragements , en ce moment nous sommes pas mal a souffrir du dos ,c'est la nuit le plus mauvais ,cette nuit impossible de trouver une position qui ne fasse pas mal ,, trés beau blog , et je te suis complétement dans ton raisonnement,, içi enfin le soleil ,mais froid ,,,je t'envoie plein de bisous et repose toi
  • lagonbleu8 
    publié le 11/02/2009 à 07:48
    bonjour ma louloute tu va bien ? je suis trés contente que tu pense toujours encore a moi,malgré que je voulais quitté la site,mais vous me manquez,ton blog est super motivant merci,bonne journée a+ biyou tous plein

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