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compote
publié le 14/01/2009 à 18:30 |
pour le' moment jai reçu un email en me conseillant de faire de la compote pour trois jours et ne manger que sa et a velontée , en suite de manger normalement mais equilibrer , et refaire se regime une fois par semaine, sa ne me parais pas impossible, dans cette compote il faut mettre un zeste entier de citrons , et la manger froide ou tiede a notre convenance, jai déja commencer, je me suis fait 2k de pommes ,maintenant a voire si je vais tenir les trois jours,, aprés je vais etre legere comme une abeille a plus,
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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