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damned!!!
publié le 13/09/2010 à 11:10 |
quoi..... que vois-je....???????????? + 1 kg????????
bon ok.... hier je n'ai pas pu, par politesse, refuser le croissant offert oar ma collègue (oui bon ok... et pas envie aussi).... et un cordon bleu le midi et un crèpe jambon fromage le soir... même avec des légumes....fatal.... !!
on va mettre la moitié de cette prise de poids sur le compte des règles aussi.... juste pour que mon moral n'en prenne pas un trop gros coup....
enfin ça craind tout ça quand même....
allé, aujourd'hui... ceinture.... pis demain aussi.... ça sera pas du luxe.. peut être même après demain pour la peine.... à voir
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | compote de pomme sans sucre ajouté |
Déjeuner : | Concombre , Tomate, Thon au naturel, Fromage blanc (0% MG) , Raisin blanc (frais) |
Dîner : | Rataouille, Blanc de poulet Carrefour, yaourt 0% delisse de leclerc, nectarine blanche |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 555 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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biz et bonne soiree
biz et bonne soiree
de toute façon, ça se refuse pas un croissant... moi j'ai pas osé monter sur la balance, hum... demain, on verra!
plus 1 d'office a mettre sur le compte des règles! on gonfle casi toutes et c'est pas juste!
bisous bisous