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monté sur la balance ce matin
publié le 02/09/2010 à 13:32 |
j'aurais pas du.... j'ai rien perdu depuis le début de la semaine.... mais je sais ke c'est une erreur de se peser trop souvent et surtout ça n'est pas significtif... donc on va dire ke je n'ai rien vu lol
pour le moment je suis contente car moi qui avait peur d'avoir faim entre les repas et d'etre frustrée... ben non... ça va.... je distingue la faim et la simple envie de manger.... donc je suis plutot contente sur ce point la...
@ suivre!!!
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Tomate, Concombre , Thon au naturel, Maïs, Fromage blanc (0% MG) , Prune |
Dîner : | Haricot vert , Jambon blanc, Concentré de tomates, yaourt 0% delisse de leclerc, nectarine blanche |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 639 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je tiens bon... ce matin je l'ai bien regardée mais non... j'ai tenu bon et ne suis pas montée dessus! lol
prenez soin de vous!!