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ce soir resto... oups
publié le 26/08/2010 à 09:47 |
une copine débarque... donc je serre la ceinture ce midi, mais ce soir... resto obligatoire donc salade et glace en dessert... ça sera déjà pas mal!!
demain, faudra redoubler d'efforts.... mais j'y crois toujours!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscotte beurrée |
Déjeuner : | Courgette, Pommes de terre vapeur, Escalope de dinde Le Gaulois, Fromage blanc (0% MG) , Brugnon, Concentré de tomates |
Goûter ou snack : | Glace vanille |
Dîner : | Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée), Chèvre frais, Jus d'ananas 100% (Joker) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 981 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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