Voila bien longtemps que je suis pas venue m'épencher sur mon blog. Je suis encore en quête de descendre en dessous de 70 kg mais cela est difficile pour moi. Je me suis stabilisée depuis des mois entre 71 et 72 kg. Hier ma balance a afficher 70,9 et je croyais donc ce matin être proche des 70 ! et non ... elle m'affiche 71.5 kg ! ! l'ingrate elle n'a pas de pitié pour mon moral !  
J ai rdv chez ma dieteticienne jeudi notre objectif est que je sois a 69,5 kg, en fait ca fait quelques semaines que je devrais l'avoir atteint mais entre mon hyperphagie incontrôlée et ma vie sociale (repas de famille, etc), j'ai bien du mal a perdre 1kg et ne pas le reprendre la semaine suivante ce qui fait que quand je perds et bien la fois suivante je lai repris ! un peu décourageant. Surtout que je pars au maroc le 17 juin et que psychologiquement j'aimerai peser 69 kg. Je voudrais au plus profond de mon coeur être cet été à 65/66 kg pour juillet/aout.
Je continue ma psychothérapie mais j'ai des appréhensions envers ma psychiatre qui a toujours plus d'1 h 1/2 de retard entre chaque patient et j'ai l'impression que mon probleme ne l'interesse pas. Notre dernier rdv elle avait plus d'1 h et 1/2 de retard et je n'ai pas pu rester car sinon j'aurai été en retard a mon travail. Depuis je n'ose pas la rappeller pour prendre rdv car je culpabilise d'être partie. Je sens pourtant que j'ai besoin de la voir et de lui parler de mes émotions et de mes comportements. Parfois j'ai l'impression que ce n'est pas strucurée qu'elle travaille un peu au feeling. Je ressens un mieux pourtant depuis que je la vois, je fais moins de compulsions, je peux meme dire que ce n'est plus des besoins irrépressibles mais plutot du grignotage. Il faudrait que je sois plus assidue dans mon carnet alimentaire aussi.   
Voila, quelques nouvelles. J'ai de l'espoir pour passer le cap des 6 la semaine prochaine ! Je vous tiens au courant. Je réfléchis a comment je pourrais fêter ca (ce cap si important pour moi) et qui pourrait me donner encore plus de peps ! voyons ... un sac a mains, ou bien une  bague symbolique ( en ambre verte, j'adore et j'en ai pas ! ou un petit pendantif !

Bonne soirée, bisous !