Salut !! Hier j'ai écrit un article qui apres s'est effacé !! j'étais en colère alors je l'ai pas re-écrit ! Jusqu'à maintenant je revenais sur mon article du jour pour le modifier et rajouter des trucs mais je crois que maintenant je peux plus le faire ! on verra tout a l'heure si je rajoute qq mots.  
Ce fut un week-end tres tres caloriques .... 3 repas !!! je râle pcq j'ai peur que ca ai mis mes efforts de la semaine derniere en l'air et je vais devoir redoubler d'efforts cette semaine ! Et samedi prochain la belle-mere remet ca pour son annif !!! sympa mais moi je voudrais perdre du poids pas en prendre !! Je ne sais pas comment faire pour conciller perte de poids et vie sociale !!! Dur dur !
Ce matin, j'ai fait à jeun 25 mn de vélo elliptique (pgrm 1 niv 2 = 103 cal) et j'ai presque bu 1 L d'eau ! et mmmmmhhhhhhhhhhh, je sens dans la cuisine la bonne odeur du pot-au-feu ! 
Allez je vais prendre une bonne douche, biz a+

16h : dur dur, mon homme est parti au boulot, j'ai envie de rien faire ! j'ai envie de manger des bétises (merci belle-maman d'avoir acheter a votre fiston cherie des barres chocolatees !! elles me tentent depuis des jours ! heureusement le paquet n'est pas entamé et je me controle en me disant qu'il ne faut pas que je l'ouvre !!! j'ai regardé le nbres de cal par barre soit 50 gr= 208 cal !!!!!    Ouf le plombier vient d'appeler il arrive ca me sauve la vie !!!! je vais passer un coup de balai en attendant !!! a+

20h : le plombier est bien vu, il a un peu bidouillé ! je me demande si ca va tenir longtemps !! enfin, une fois qu'il a été parti je me suis remise sur le canap, avec l'envie de rien faire et je regardais l'heure du repas arriver ! et la j'ai fais un peu de remplissage dans tout les sens assise sur le canapé ! je sais qu'il faut que j'aille m'assoir a table et que je me sorte tout sur le plateau mais il y a des fois ... quand ca fait des heures que l'envie de grignoter vous titille !!! aie aie aie ! ca ces les repas du wkend qui m'ont agrandit l'estomac et les jours qui suvent sont durs !! Il est vrai aussi que je sens l'heure de partir au boulot approché (partir faire la nuit) quand on a envie de se mettre sous la couette chez soi !!! ca donne pas envie ! Bon il faut que j'aille me préparer pcq je pars dans qq mns et j'ai le ventre gonflé !!! Bonne nuit les copinettes je penserai à vous !!