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Bonjour !
Blog de cissou31
aide blog-
Pfffffff ! ! publié le 25/01/2008 à 12:28
Je ne m'en sors pas, je grignote par-ci, une crise par là ! Je ne me suis pas pesée mais j'ai la sentation d'avoir pris du gras au ventre ! De toute façon, demain matin, verdict !!
Je bosse à 14h, j'ai envie de resté à ma maison bien au chaud devant ma télé ! Quand je bosse en soir, je crains toujours quand je rentre à 22h pcq selon mon état psycho a ce moment la, je finis souvent la tete dans le frigo ! en plus ce soir mon chéri est pas là, donc je suis livrée a moi-meme ! Comme j'ai rdv demain matin chez ma diet peut-ê que je ne cederais pas à mes vieux démons ! on verra bien ! Pffffffff !! comment faire un régime et perdre du poids comme ca ! c'est déseperant franchemant quand je pense à mon objectif de fin janvier 68,5 Kg !!!!! tu parles, j'en suis bien loin je stagne ! un petit espoir ce beau vélo elliptique qui va peut ê m'emmener sur la longue route de l'activité physique !!!! il est vrai que quand j'avais perdu ces fichus 15 kg je faisais du vélo d'appart qu'on m'avait preté (et que j'ai rendu depuis) et j'allais courrir; Allez je vais m'accrocher à ce vélo elliptique ! j'espère que c'est pas trop dur à faire !
à tout a l'heure, je vais faire un peu de stepper (pour me donner bonne conscience
(je l'aime bien ce bonhomme tout rouge !!!!) biz
Je viens de faire 6 mn de stepper (soit 35 cal brulées !), ca me fait rire, c'est vraiment pas glorieux ! bizzzz
mon alimentation Déjeuner : pain + beurre allégé + 1 compote ss ajoutés + 1 jus d'orange 100% pur jus + 1 ricoré au lait 1/2E + 1/2 sucre Goûter ou snack : 1 compote + pain (30 gr) Dîner : salade verte/vinaigrette + purée gratinée + 1 petite saucisse + 1 compote + 2 tr de pain Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Effectivement, j'ai trouvé plein de nouveauté au Salon. C'était très sympa. Cela m'a remis dans l'ambiance... je vais m'atteler à faire du scrap.
Demain, c'est la pesée... j'espère que tes effotts paieront, notamment ton stepper d'aujourd'hui.
Bon courage ma belle. A plus.