| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
3 janvier 2008
publié le 03/01/2008 à 13:38 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | dodo |
| Déjeuner : | à 11h30 : 80 gr de pain beurré, 1 compote, 1 ricoré au lait + 1 sucre + 1 jus d'orange + 1 kiwi |
| Goûter ou snack : | 1 bout de pain (pendant les courses) |
| Dîner : | soupe de légumes verts + tomates/haricots verts/mozzarella/vinaigrette + 1 clémentine + 1 from blanc avec 100 gr de framboises surgelées |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je vous souhaite un bon WE, mil biz.