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Blog de cissou31
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Meilleurs voeux pour l'année 2008 publié le 01/01/2008 à 18:59
Meilleurs voeux pour 2008 :
motivation, volonté et beaucoup de bonheur dans notre quête vers le bien-être ! !
Et voila ca y est on est le 1er janvier 2008 ! Déjà ! ! J'avais ce matin de bonnes résolutions qui n'ont pas résisté longtemps à qq chocolats amenés par une collègue. Mais je suis restée raisonnable; Ce mois de janvier j'espère décoler cad tomber en desous des 70 kg (ce qui était mon objectif à la base de décembre mais qui n'a pas résisté aux nbrx repas d'avant fêtes mais c pas grave, je suis motivée ce mois-ci sera le bon;
OBJECTIF : 68,5 Kg au 31 janvier (= - 3,500 Kg)
Je pense que c'est un objectif correct, mais déjà samedi soir c'est les 25 ans de mon frère et voila encore un repas copieux qu'il va falloir bien négocier juste après les fêtes ... Allez il faut que je me dise que c'est gérable, il faudrait que j'aille marcher, ouais... avec le caiilasse qu'il fait dehors!!!! mais je vais y songer fortement car il faut que j'arrive à mon objectif ce mois-ci !!
COURAGE ! ! !mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café, 1 yaourt nature, 1 kiwi Déjeuner : terrine océane, taggliatelles tricolores, sauté de biche sauce airelles, milles feuilles au chocolat, 1 café Goûter ou snack : 1 café + 1/2 sucre, 1 tr de pain d'épice (il est tellement bon celui de ma maman ! ! ) Dîner : soupe à la tomate (0.5L) + 1 clémentine Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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