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Bonjour !
Blog de cissou31
aide blog-
Fatiguée... publié le 29/12/2007 à 19:19
J'ai repris le boulot ce matin, je suis fatiguée et j'ai pas trop la pêche ! Ca ira mieux après une bonne nuit de sommeil ! Sinon je sui plutot satisfaite car coté alimentaire ca va bien, je me suis fait un goûter trop trop bon : 100 gr de framboises (surgelées) avec 1 from blanc ! excellent ! ! ! je vous le conseille (surtout pour les gourmandes !! comme moi !). Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : à 6h : 1 bol de céréales fitness + lait 1/2 écrémé + 1 jus de goyave. à 10h : thé + 1 compote + 1 kiwi + 1 clémentine Déjeuner : betteraves vinaigrette + pôtée de choux + côte de porc sauce charcutière + blé + 1 compote Goûter ou snack : 1 thé + 1/2 sucre + 1 from blanc 3.3% + 100 gr de framboises Dîner : 1/2 avocat vinaigrette + emincés de dinde avec courgettes/raisins/épices tajine + 1 tr de pain + 1 1/2 poire pochée à la cannelle (un délice !!) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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