En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
C'est la fin de mes vacances ! ! snif !!
publié le 28/12/2007 à 17:15 |
Et oui, mes vacances se finissent ce soir !! Demain matin au boulot !! J'ai pas trop envie, je veux encore faire des grasses mat' !! encore ! ! Aujourd'hui côté alimentaire ca va pas trop mal ! petite journée ! Demain, c'est la pesée hebdo! Je vais aussi tenter l'objectif de la semaine : + de légumes. à suivre... Bises et courage !!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | un jus de goyave |
Déjeuner : | 70 gr de pain beurré, 1 compote, 1 kiwi, ricoré au lait + 1 sucre |
Goûter ou snack : | thé avec une cac de miel + 1 clémentine |
Dîner : | soupe (courgettes/carottes), 1/4 de quiche poireaux/oignons/dés de jambon), 1 compote |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |