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Bonjour !
Blog de cissou31
aide blog-
Visite chez ma dieteticienne publié le 22/12/2007 à 21:26
SALUTI a toutes !! ce matin, j'avais rdv chez ma diet pour le bilan avant les fetes! J'y allais démoralisé, et finalement ca pas été si catastrophique que ca. En effet ma masse graisseuse n'a pas bougé (39%), je fais un peu de rétention d'eau. Mon prochain rdv est le 7 janvier, après les fetes ca devrait être un peu plus facile.
Plus que 48h avant Noel !! je vous embrasse bien fort, passez de bonnes fetes !! On est dans la meme barque direction une île ou l'on est bien dans sa tête et son corps !! COURAGE !!
mon alimentation Petit-déjeuner : une compote + 1 kiwi + 1 jus d'orange Déjeuner : soupe + civet de chevreuil et champignons + pain/fromage + 1 clémentine + 1 café 1 sucre Goûter ou snack : pain d'épice Dîner : salade verte vinaigrette + omelette oignons/brocolis/choux fleur + galette Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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