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Blog de cissou31

aide blog

  		• Perdre du poids durablement ! !
    publié le 09/12/2007 à 01:00

    Exit le yo-yo depuis plus de 10 ans ! !
    OBJECTF : 59 kgs
    suivi par une dieteticienne + 1 psychothérapie (TTC)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 thé+1/2sucre+1clémentine+1jus d'orange
    Déjeuner : TROP LOURD !!!
    Goûter ou snack : /
    Dîner : potage épinard artichaud + 2 bananes cuites aux 4épices+ 1 yaourt nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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