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Blog de cissou31
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Résolutions 2010 ! publié le 01/01/2010 à 22:13
Bonne année 2010 et meilleurs voeux de minceur !
Me re-revoila, mais toujours avec mes kilos et meme qq uns en plus ! En ce premier janvier 2010, ma résolution est de les perdre définitivement ! puisque 2009 n'a pas été concluante ... bref !
Je ne me suis pas encore pesé, il y a qq jours j'étais à 77-78 kgs. il est possible que avec Noel et le jour de l'an, j'ai pris 1 ou 2 kgs. Bon voila,c'est décidé je mis remet sérieux. Déja pour perdre les 6 ou 7 kilos pris cette année. J'ai un objectif, j'ai une copine qui se marie cette été, fin juillet et je voudrait mettre une belle jupe ou robe, donc je maintiens mon objectif d'être dans la cinquantaine de kilos.
Je ne sais pas encore si je fais un régime équilibrée hypocalorique, ou hyperprotéinée ... Peut etre dukan pour booster les premiers kilos... je vais y reflechir. Mais surtout reprise d'une activité sportive constante (j'entends tous les 2 ou 3 jours).
Bonne soirée, a demain.
(3) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice