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Blog de cissou31
aide blog-
un jour oui un jour non ! publié le 18/12/2008 à 11:09
Oui et ... non ! comment faire un régime où tu commences un jour et tu es a fond et le lendemain tu fais n'importe quoi, tout ça pour ne pas manger differement de autre à table !
Cette semaine qui devrait être super sérieuse pour quitter les 6 et bien c mort ! pour cloturer le tout on s'est fait un Macdo avec mon chéri hier soir et j en ai bien profiter (on y va casi jamais, alors pour une fois !!). Bref, ceci dit vendredi soir j ai encore un repas copieux !! et je pense que ce weekend chez mes boparents ça va pas être light non plus ! allez stop j'arrête de me mettre le stress a block !! l'essentiel c de ne pas reprendre ...
Comme je l'avais dit aujourd'hui je fais journée blanche (yaourt, FB, dinde poulet, poisson ...) elle me servirai de garde-fou (du moins j espere). De toute façon, j'ai rdv lundi à 11h chez la diet, donc je verrai bien si j ai réussi a couvrir mes arrieres. Je suis quand meme ssniiiff triste de ne pas avoir réussie mon pari (être dans les 6, j'avais au pire un kilo a perdre ...), ce sera pour janvier apres les fetes...
- objectif : ===> boire 2 L eau (pour éliminer la journée d'hier!!!!!!!)
13h : bon on ne peux pas dire que ce soit une journée blanche !!! tanpis !
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt sveltesse 0.6%MG + 1 cac de son Déjeuner : 1 oeuf dur + 1/2 tr jambon pays + 1 tr de pain + merlu au citron + fromage de noel + 1 tr de pain (!!!) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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bon courage et un petit coup de main ferai plaisir