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Blog de cissou31
aide blog-
J - 13 ... publié le 12/12/2008 à 19:34
salut !
Pesée ce matin : 71.1 kg, bon ken meme ca descend un peu. j'espere que demain matin je serais au meme poids que la semaine derniere (soit 70.9) voire j aimerai, .... j espere .... avoir perdu un peu en plus ... ! Bref on verra demain. je me dis que si je fais 3 jrs de PP je devrais être lundi dans les 6 ...
J ai rdv chez ma dieteticienne ce lundi à 17h30, et comme je me base beaucoup au poids affiché sur sa balance (plus précis que ma balance qui déconne parfois...). Sa sera le bilan de 3 semaines (j espere avoir depassé une perte de 4 kg).
Allez je vais zieuter vos blogs, a+ bisous !
22h bon au diner j'ai pris de la purée et j ai un peu forcer sur le bridelight (j adore trop le fromage !!!). J ai fait les courses j ai pris des carrés frais 0%MG ...... et aussi des blancs de dinde aux épices, etc. mais il faudrait quand meme que je fasse pas trop d'écards ken meme (la purée c plutot moyen
...) Bisous bonne nuit, a demain !!!!!!!!! mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait Déjeuner : brochettes de dinde au jus + 1/2 pamplemousse + 1 creme patissiere sans sucre Goûter ou snack : latte machiatto + 1 yaourt a boire 0%MG Dîner : aloyau boeuf grillé + purée + bridelight 5%MG + 1 FB 3%MG édulcoré Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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