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bonne soirée
publié le 23/06/2012 à 21:38 |
bonne soirée a toutes
il a fait une belle journée
je vais vous mettre mon menu de la journée
je l'ai commencer mercredi
j'espère que j'aurais le courage
de le faire jus' au bout
je vous souhaite un bon dimanche
bisous Francine
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | une orange 1tranche de pain café |
Déjeuner : | salade de fruits café |
Goûter ou snack : | café une poire |
Dîner : | poulet roti salade de laitu et tomate +citron |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
cleopatre1
publié le 24/06/2012 à 17:21
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Bonjour Francine, tu vas bien ? Eh oui, il faisait beau hier... Je te souhaite une bonne soirée. Bon courage pour le régime ! Gros bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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