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bon week end a toutes
publié le 09/04/2011 à 09:10 |
nous voilà samedi jour de pesée
j'ai bien suivie mon régime toutes la semaine
1050 a 1500 calorie par jour j'ai perdu 800 gr cette semaine en plus j'ai fait 2fois 8 km en vélo vous allez me dire que c'est pas beaucoup mais pour moi oui !!!! je ne suis pas sportif je préfère ma maison soit propre puis tricoter ou coudre
pas de grignotage de toute la semaine ,je suis contente
je vous souhaite un bon week end
gros bisous a toutes francine
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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le livre que je lis en ce momen c est une vie de voyou c est une histoire vrai
le gilet a shirley me reste a faire les bordures
passe un bon mardi bises
BRAVO BRAVO BRAVO , c'est vraiment super ta perte de poids.
Je te fais de gros bisous et à très vite
Violette
bon dimanche bisous
en ce moment je refais les coussins du canapé ! je mets une touche d'orange , ça rajeunit !!
gros bisous !! bravo pour ta chasse aux kgs !! moi c'est des grammes ......