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Samedi
publié le 12/07/2008 à 18:52 |
Bon alors les filles, j'ai tenu bon hier soir.
Aucun craquages devant la télé, pas de glaces au dessert alors que tous les autres en ont mangé. A la place, abdos et exercices de fitness, dans l'aprem j'vaais fais mon step.
Aujourd'hui, repas sans craquages, ca aide car je n'ai pas été la de la journée. L'entorse fut un verre d'oceanspray cramberries light donc ca va.
Je bois mopn thé. J'ai deja fais mon step, mais mal aux cuisses, lol.
Ce soir, repas léger et abdos.
Voila pour aujourd'hui les filles, je vais aller faire un petit tour sur vos blogs.
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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dès l'instant ou tu t'occupe de ton corps, le masse, le douche, le parfume, l'enduit de crème, voila lui est content et toi tu apprend a le connaitre
bon dimanche bisoooous