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bsoir
publié le 26/09/2008 à 21:16 |
Et bien me voila.
je reprends lundi.
MoN regime suit son cours mais pas de balance jusqu'à samedi prochain, comme c'est la premiere fois que je ne peux pas me êser pdt si longtps, ca me fait drole.
J'ai fait du step, j'ai tenu que 5 min c'est la losse mais je crois que les 3h de talons hauts ds les rues montantes de limoges y st pr quelque chose.
Demain je dois aller courir, mais pr la reprise ca sera surement plus marche que course.
J'ai l'avantage d'avoir un grd boulevard de 10 kms de long mais c'est aussi un pb car bcp de monde me voient courir et j'aime pas trop.
Mais bon avec la musique sur les oreilles ca devrait aller.
Voila, je profite de mes derniers instants de calme avt la reprise, j'attaque a 9h et jusqu'à 17h, j'aurai surment pleins de trucs a vous raconter, lol
Sinon mes repas du jour: matin: 1 kfé
midi: poisson en papilotes et legumes a la poele
collation: thé
soir: 1 soupe sveltesse, 1 morceua de pain et je sais mpas car je suis en train de manger.
Voila pour aujpurd'hui dc je vous souahite une bonne soirée.
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
je te souhaite une bonne soirée bisooous A+
bonne nuit ma belle