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Blog de cindy19
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Qui veut un petit régime? publié le 17/02/2008 à 00:28
Salut tout le monde!!!Je vous mets ici un tableau que j'ai crée et qui reprend un régime qu'un nutritioniste "réputé" m'a donné. Il fait perdre en moyenne 1,5 kg par semaine.
Mon nutritionniste m'a conseillé de le suivre 2 semaines seulement et d'alterner avec un autre qu'il va bientot me donner. A la question de savoir si j'ai perdu avec ce régime, la réponse est "je ne sais pas". Il y a beaucoup de légumes et le truc c'est que quand j'en mange trop, je fais des inflammations des intestins.
Donc, j'ai du arreter au bout de quelques jours car malade.
Mais bon, c'est un nutritionniste qui me l'a donné! Ca vaut peut etre le coup d'essayer si les légumes en grande quantité ne vous rendent pas malade.
Je vous met les équivalences après. Bye
(1) commentaires
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TOPAZE50 publié le 17/02/2008 à 12:47ok merci aujourd hui dimanche il fait tres froid sur rouen bon j ai photocopiee ton regime en va voir pour ce midi juste salade d endives + fromage blanc % car ce soir resto chinois prevu plusieurs mois because st valentin avec 6 couples d amis je commence le regime demain pas rassuree pour demain il faudra que je me pese ne les pas fait samedi car etant nouvelle je ne commence que lundi je sens qu il va falloir s accrocher bisous a vous toutes amies bon dimanche a demain
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