Hellooooooo !!!! 
Bon hé bien vous savez quoi ??? Bah moi de voir tous ces défis sport,
Adrien avec son défi 1000 abdos, Loulou avec son défi abdos homme/femme,
Hé bien ça me motive à fond !!!!!
Je vois que beaucoup se remettent au sport à droite à gauche,
et déjà que j'étais bien motivée pour reprendre,
là je le suis à bloc !!!
Je me demande même si je vais pas me réinscrire à la salle de sport car vraiment .. je sens que je suis en manque de sport !! Enfin d'un sport qui me plait vraiment :
Regardez moi cette vidéo .. hummm ça me donne la pêche ça moi !!
A vos baskets, à vos maillots,à votre tapis, à votre corde .. peu importe !
On marche, on court, on nage, on saute, on fair des abdos,
on fait le grand ménage ou on on court partout avec les enfants !!
Mais on se dépense !!
Ca fait trop de bien pour s'en priver !!!!!!!!!!
Et bilan pour mon "Régime Booster de la bonne humeur ":
Donc voici le bilan de mon deuxième jour :
Alimentation : soirée soupe aux légumes, yaourth et 4 carrés de chocolat !
Sport : 30 minutes de footing et 80 abdos !!
Sommeil : 8h !! Tout va bien ! :)
Positive attitude :
Mon meilleur moment hier était .. le petit câlin du soir avec mes puces.. Elles ont été adorables et je leur ai fais plein de gros bisous !!! Mes princesses Punckettes lol
J'attends le résultat du concours Zen et surtout quel est le thème de cette semaine..... lol
Bisous et bravo
Bises salées de Bretagne au grand vent optimiste
J'aime beaucoup ton principe de régime booster :)
Je vais sans doute te copiter lool
Bon, eh bien, à bientôt :) Gros bisous ;)
Bonnesoirée !
Biz
Moi, je n'arrive toujours pas à me mettre dans le tégime et à me mettre au sport.
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzz
Bon moi je vousdrais bien voir les punky brouwster!!!!!hihihihi P'tites louloutes!!!! Bon allez je te defi d'aller t'inscrire dans une salle de sport et tu as lundi prochain dernier delais!!!! allez allez t'es cap ou pas cap!!!
Allez bonne après midi et gros bisous