Bonjour !!! 
Bon super je suis contente !! Ca paie de se reconcentrer un peu sur l'alimentation et le sport !
Comme à mon habitude : doucement mais surement !!!!!!!
Ca peut paraître peu pour certaines, mais moi j'ai perdu plus de 9 kilos comme ça et sans aucune frustratioo alimentaire ! Je mange équilibré et je fais du sport ! ET voilà !!!
Alors et vous ???
Bon pour finir quand même mes objectifs de la semaine : je vais faire un mix !
Je suis fière d'avoir bu beaucoup d'eau cette semaine !
(eau à table et en dehors, sans oublier mon verre d'eau à chaque article écrit sur le blog)
Je suis fière d'aboir réussi à faire du sport cette semaine
(Piscine hier : 1km et plusieurs séanxzq sz 30 minutes de wii fit !)
Je suis fière d'avoir fait attention aux calories cette semaine !
(J'ai appris beaucoup de choses grâce à mon homme d'ailleurs !! ET maintenant je regarde le nombre de calories aux 100gr quand j'hésites entre deux produits au magasin ! Ca devient un criètre de choix pour moi !! ET j'aime bien faire ça !)
Je suis fière d'avoir réussi à être fière de moi un peu chaque jour !!
(et je suis fière de vous d'en avoir fait autant dans vos commentaires !!!!)
J'avoue que j'hésite encore à dire à mes parents que j'ai un blog, ils ne le savent pas . Mais en même temps j'ai envie de leur dire , pour qu'ils puissent avoir de mes nouvelles plus régulièrement. J'habite à 80 km de chez eux!!
En tous les cas je t'admire!!!Bonne nuit et gros Bisous
Bravo pour cette perte de poids!!!Bisous
Bisous
Bonne fête à toi en avance - elles sont magnifiques tes 2 miniToi
t'inquiete c'est pas grave pour les repas !! je ferai comme je pourrai !! lol finalement j'm'en suis bien sortie cette semaine alors je continue pareil!!
gros bisous a+