Bonjour !!!!!!

Me voici donc de retour et en pleine forme !!

Enfin de retour.. façon de parler, je rentre sur Montpellier ce soir, mais en tout cas, de retour sur un ordinateur !!..

Bon donc j'en vois déjà certaines qui trépignent d'impatience que je leur en dise plus sur mon week-end de formation "Initiation à l'auto-hypnose" à l'Ecole Centrale d'Hypnose !

C'était super intéressant !!!!

J'ai écris un petit article sur mon blog pro pour en parler davantage !
Et s'il y a des fumeuses parmi vous, votre avis m'intéresse particulièrement!! Alors RDV sur mon article "Arrêter de fumer en 2h : c'est possible ! "

Mais en dehors de ça, en lisant l'article de Poupette ce matin, j'ai eu envie de me refaire une petite série de 10 objectifs en 10 jours !!!  Mais je vois que je ne suis pas la seule d'ailleurs.. ça y est c'est redevenu une épidémie !! Chouette !!!! hihi

Alors c'est parti !!!

1. Faire une sortie restau et/ou ciné en namoureux avec mon homme
2. Organiser une soirée entre amis pour avant Noël !
3. Faire une jolie photo de famille avec mon homme et nos 3 enfants et des beaux portraits de chacun
4. Prendre des photos et des vidéos de couple ..
5. Prendre une photo de moi avec les beaux bijoux que Poupette m'a offert !
6. Passer au moins 1h par semaine sur le livre que j'écris. 1ère semaine OK
7. Aller au moins une fois par semaine au sport (piscine et/ou cours collectifs)
8. Noter mes cycles de sommeil chaque jour pendant 10 jours.. (je me comprends lol)  5 premiers jours OK
9. Finir de lire mon livre de Martin Seligman j'avance !!
10. Laisser au moins 5 coms par jour (poupette, val, cateli, nath et caligny) 5 premiers jours OK

(oui j'ai copié pour l'objectif 10, mais je le trouve très sympa !!! hihi)

Voilà .. sinon j'ai une pensée encore toute partiuclière pour Val !!!
Toutes mes félicitations pour elle qui a atteint son objectif de poids et même plus encore car elle a beaucoup évolué personnellement et je suis très fière d'elle !!!!!!!!!!!!

Voilà les filles !

N'oubliez pas :
- le concours photo "Mon mètre dans tous ses états"
- le défi Maman : "Vos témoignages sur l'allaitement"

Et .. PRENEZ SOIN DE VOUS !!!!