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Bonjour !
Blog de ciella
aide blog-
2 ème jour PA publié le 20/06/2009 à 12:40
Wouaaaaaaaaaaaaais on attaque cette 2ème journée de la phase d'attaque avec un grand sourire
Pesée de ce matin : 58.5 kg
(hier départ à 60.2 kg) donc ça fait - 1.7 !
Yap yap yap youpiiiiiiii
J'ai décidé que je ferai pas de sport pendant ma phase d'attaque (j'ai lu que c'était déconseillé), je reprendrai après pendant la phase de croisière !
Sinon ben la journée s'annonce un peu tristounette, il fait pas beau et j'ai rien a faire de spécial à part un peu de ménage
Comment allez-vous ? Vous avez prévu quelque chose pour ce week-end ?
Bisous & bonne journée tout le monde
mon alimentation Petit-déjeuner : boisson hp, 1 verre de lait de soja Déjeuner : filet de lieu noir Dîner : soupe hp Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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j'ai commencé dudu depuis le 13/06, mais comme j'avais pas le livre, j'ai fait un peu au pif, selon ce que je trouvais sur internet, je commence vraiment depuis ce matin ma phase d'attaque!!