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Blog de cialyn

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  • coucou !
    publié le 18/04/2013 à 14:00

    Coucou tout le monde !

    Ce matin, la balance m'affiche 85,3 kg ! Très étonnant ! Avec ce que j'ai mangé ces jours-ci ! En même temps, avant je ne mangeais pas très équilibré et je grignotais entre les repas, maintenant, les repas sont équilibré et je bouge beaucoup plus !

    Pas très motivée aujourd'hui ! je vais faire un peu de rangement, mais remettre à plus tard la tonte de la pelouse.

    Et puis je ferais un peu de marche sur mon vélo elliptique et un peu d'abdo sur mon AB Glider.

        Passez une bonne journée !    

     

    Edit de 23h55 :

    Tout compte fait je n'ai pas fait de sport ! J'ai rangé la chambre de mon loulou. J'ai installé dans sa chambre un petit coin télé avec la wii, il était content !

    Au lieu de faire du sport comme prévu ... je suis allée m'allonger. J'ai encore été prise de migraine, du coup, je me suis mise sous ma couette dans le noir, le temps que ça passe. Evidemment, je me suis assoupie ! 45 minutes ! Mais ça fait du bien blush

    Ce soir, avec mon chéri, nous avons commandé un tapis de course sur le site Tool Fitness. Je suis très contente ! Ca fait tout de même plus de 2 ans que je dis que j'aimerais en acheter un pour courir, mais Mr ne veut pas ! Je l'ai eu à l'usure ! lol

    Du coup, je vais pouvoir courir à la maison (obligée aussi, sinon Mr va râler de cet achat inutile !). Je n'aime pas courir à l'extérieur ... le regard des gens, des voisins ... je sais c'est nul, mais c'est comme ça !

    Aller, il est l'heure de me mettre sous ma couette et d'ouvrir mon bouquin !

     Bonne nuit les filles ! 

     

    Craquage de la journée : quelques curly avec mon fils blush

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré, Orange, fraîche, pulpe, Barre céréalière chocolatée, Café expresso, non sucré
    Déjeuner : Haricot vert, appertisé, égoutté, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Huile de tournesol, Vinaigre, Melon, frais, pulpe, Fromage (aliment moyen)
    Goûter ou snack : 4 pruneaux
    Dîner : risotto aux courgettes, fromage, compote, café
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1500 kcal
    mon poids
    Poids actuel : 85,3 kg
    (4) commentaires



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  • cialyn 
    publié le 19/04/2013 à 16:46
    De rien Ch0u007 ! Et oui j'ai vu que je pouvais voter tous les jours ! J'ai d’ailleurs mit le lien en favori pour le retrouver ! :-)
    Des Curly ?? Où ça ?? Qui parle de Curly ?? ...
  • Ch0u007 
    publié le 19/04/2013 à 14:02
    Merci pour ton vote !
    Non mais que vois-je... des curly's ????????
    lol
    Biz et bon vendredi !

    PS: savais tu qu'on peut voter tous les jours jusqu'au 24 avril ?
  • Ch0u007 
    publié le 19/04/2013 à 14:02
    Merci pour ton vote !
    Non mais que vois-je... des curly's ????????
    lol
    Biz et bon vendredi !

    PS: savais tu qu'on peut voter tous les jours jusqu'au 24 avril ?
  • paloma77 
    publié le 19/04/2013 à 08:51
    AH c est chouette tout ça!!!! tu as toutes les cartes pour reussir on fait le meme poids quasiement

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