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Blog de cialyn
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Pas très sage ce soir publié le 06/06/2011 à 22:19
Bonjour à toutes !
Tout d'abord, merci pour vos p'tit messages ! Ca m'a fait plaisir
Ce soir, je n'ai pas été très sage, car en rentrant, j'avais trop faim, et j'ai grignoté des tartines avec du nutella
C'est ça de pas faire les courses à temps !! 
Bref ... du coup, malgré mon mal de pieds, j'ai tout de même bouger mon popottin ! Il faut bien ! Sinon, je me connais je m'endors sur mes lauriers ! Je remets la séance au lendemain, puis au surlendemain, et au final 2 mois après, toujours pas trouvé le temps de la faire, cette fichue séance !
Ce soir c'était une séance avec "mon coach personnel". La séance etait dédiée aux abdominaux. Durée de la séance : 30 minutes et 119 Kcal de brûlées.
mon activité physique Intitulé du sport : mon coach personnel (wii) - 30 mins (2) commentaires
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tu gères decidement super bien !!!
tu alterne plaisir et remise en forme...
çà va le faire, ne culpabilise surtout pas ma belle !!!
hummm une tartine de nutella mangé tout doucement
en savourant chaque bouchées, en respirant cette delicieuse odeure de noisettes non mais y'a pas mieux...prendre conscience de ce bonheur fait la part belle à la reprise en main :!!!!
Bravo ma belle
bisous
T'inquiète pas pour le nutella, ça arrive, en plus tu as fait une séance d'abdo donc c'est réglé...
Aujourd'hui, n'oublie de faire une petite séance, histoire de prendre le rythme.
a bientôt
babounette