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Blog de cialyn
aide blog-
Ca y'est j'ai perdu !! publié le 04/06/2011 à 12:40
Très contente de me peser ce matin car cela faisait depuis le début du régime que ma balance ne fonctionnait plus !
Au début du programme, je pesais 78,5kg et pas 78 comme indiqué sur ma réglette (mais je n'arrive pas à la modifier), aujourd'hui, je pèse 77,6kg, ce qui veut dire que j'ai perdu
Je suis très contente car c'est ce que je m'étais fixé. Fini les descentes spectaculaires pour reprendre ensuite aussi spectaculairement !
J'ai arrêté de noté mes menus en fin de semaine car je dinais sur place, au restaurant où je travaille, mais j'ai fais très attention !
Et je viens de me rendre compte que c'est le dessert qui fait exploser la balance a chaque fois, car je ne peux terminer sans une note de sucré. Alors que, là où je travaille, ils ne proposent pas de desserts pour finir le repas. Je termine donc sur un café.
Tout doucement je réapprivoise mon alimentation, j'adoore !!
Voilà, aujourd'hui, je me sens bien dans mon corps ... mais pas dans mes pieds ! lol Très très mal au pieds ! J'avais perdu l'habitude de pietiner comme ça pendant des heures, et en plus, avec de nouvelles chaussures ! J'ai des cloques pleins les pieds ! Aïe aïe aÏe !
(2) commentaires
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comme tu dis vaut mieux perdre doucement mais surement...
Continue !!!
je file faire comme toi, un peu de sport ne me fera pas de mal...
GROS BISOUS
Continue comme ça, garde la pêche !!!
a bientôt