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Blog de cialyn
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reboostée ! publié le 21/07/2011 à 12:52
Alors mon programme de musculation se découpe de la sorte :
- Lundi, Mercredi, Vendredi : Travail du haut du corps, du ventre et des cuisses
- Mardi et Jeudi : Cardio. Je pense que je ferais du vélo et les jours où je pourrais pas je ferais de l'elliptique
- Dimanche : Repos
Avec une alimentation équilibrée et un bon suivi de ce programme je devrais fondre !
Pour ma puce, on a appelé le samu une fois, car on l'a retrouvé inconsciente dans son lit. Elle avait les yeux révulsés. La 2ème fois, j'étais au travail, mon mari l'a retrouvé encore inconsciente, il a attendu qu'elle revienne a elle au bout d'1h. Mais la 3 fois, elle nous a fait très peur. On lui avait donné du valium pour calmer la crise, mais cela n'a pas fonctionner. On a donc appeller le samu. La crise a durer pbeaucoup trop longtemps alors elle a été hospitalisée pour faire des examens et verifier que son cerveau n'avait pas été endommagé. Mais ils nous on mis sur liste d'attente pour l'Irm ! Elle pourra peut-etre le passer en Octobre 2011 ! Autant dire qu'il faut pas etre pressés !
Aujourd'hui, je suis très contente, je suis reboostée ! Aucun écart depuis ce matin ! En éspérant que ça dure !
Ce soir, je ferais ma 1ère séance de musculation.
(1) commentaires
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Comme tu dis, il ne faut pas être pressé pour l'IRM !
Bravo pour ton programme de musculation. Je suis un peu paresseuse. Tu me redonnes envie de faire des efforts pour le sport.
Bonne journée. Bisous à vos 3.