| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de cialyn
aide blog-
coucou les drôles de dames ! publié le 20/07/2011 à 15:39
Coucou les filles !
J'ai eu du mal a suivre mon régime
Entre l'hospitalisation de ma puce puis les travaux à la maison, on a manger sur le pouce avec les amis qui sont venus nous aider. Un jour macdo, le jour suivant pizza, et l'autre sandwich ! Je me félicite pas !
J'ai donc repris un peu de poids et cette semaine, en faisant attention, j'ai réussi à perdre 1kg. Ca m'a rebooster !
Aujourd'hui, j'ai 2 missions :
- Repasser
- Préparer un programme de musculation. Mon chéri est à fond musculation, il m'a donner le livre de la methode Laffay et je dois nous faire un programme. On se lance un challenge : Faire le programme sur 1 mois !
(1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
jespère ke ca va mieux ta fille
et je te comprends aussi kan on est chargée ona du mal a suivre son régime
moi cette semiane je suis chargée et c dur de suivre mais je veux pas faire nimportekoi des la premiere semaine
il est comment ton programme de muscui?
ten faisait deja ou tes debutante?