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Bonjour !
Blog de cialyn
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2ème journée sans écarts publié le 30/05/2011 à 18:05
Très contente de cette journée, malgré que je n'ai fais aucune activité !
Je n'ai fais aucun écarts ! La faim commence à se sentir, il est 18h00, alors je vais aller vite préparer le repas !
Ce soir, ce sera oeufs brouillés, ou un restant de jambon avec de la salade verte, du riz, un yaourt ou un fromage et 1 fruit.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré, Pain grillé, domestique, Beurre doux, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Orange, pur jus pressé Déjeuner : Truite fumée, Carotte, cuite, Courgette, pulpe et peau, cuite, Huile de colza, Fromage de chèvre affiné, au lait pasteurisé (type bûchette ou crottin), Feta de brebis, Pain grillé, Dîner : Oeuf brouillé, Jambon cuit, Laitue, crue, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Poire, fraîche, pulpe et peau, Café expresso, non sucré Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1473 kcal (0) commentaires
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