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Blog de chtit_panda

aide blog

  		• dur de résister au resto
    publié le 26/04/2012 à 09:17

    Mais heureusement je suis motivée :)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Orange, pur jus pressé, Céréales pour petit déjeuner très riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Yaourt au lait entier, nature
    Déjeuner : Pomme de terre, cuite à l'eau, Poulet, blanc, cuit, Fenouil, cuit à l'eau, Vin blanc 11°
    Goûter ou snack : Chocolat au lait aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette
    Dîner : Carpaccio de boeuf, Vin rouge 11°, Champagne, Pain de mie
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1182 kcal
    (0) commentaires

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