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Avec le sport super bilan calorie :)
publié le 19/04/2012 à 08:29 |
:)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Jus multifruit, pur jus, Cake aux fruits |
Déjeuner : | Pomme de terre, cuite à l'eau, Maïs doux, appertisé, égoutté, Saucisse de Toulouse, cuite |
Goûter ou snack : | Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture de cerise |
Dîner : | Salade verte, sans assaisonnement, Asperge, cuite, Crevette, cuite, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 999 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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