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Bonjour !
Blog de chtit_panda
aide blog-
:) publié le 13/04/2012 à 17:18
Bon la semaine c'est fait mais maintenant va falloir tenir le week end en famille pas encore gagné...
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Yaourt au lait entier, nature, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Orange, pur jus pressé Déjeuner : Truite fumée, Endive, crue, Riz complet, cuit, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive Goûter ou snack : Chocolat au lait aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette, Raisin blanc, frais Dîner : Sauce de soja, Saumon, cru, élevage, Crevette, cuite, Riz blanc, cuit, Fève, cuite, Champagne Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1407 kcal (0) commentaires
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