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publié le 09/06/2010 à 18:26 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, Thé , Actimel 0% nature Danone, Céreales complètes miel et amandes fitness, Jus d'orange 100% pur jus (Joker), Croissant |
Déjeuner : | Salade verte, vinaigrette maison, Viande hachée (10% MG) , Pâtes au beurre |
Goûter ou snack : | Cerises |
Dîner : | viande des grisons, Carotte crue, Pain aux 7 Céréales, Vin rouge |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1566 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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