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Mise à jour de ma courbe de poids
publié le 06/01/2009 à 17:41 |
bien voilà, je devais le faire, et ça y est: résultat +1kg. et oui malheureusement, mais je s uis quand même contente car ça aurait pu être pire. donc je repars à l'attaque de pied ferme, et j'espère bien faire comme l'an dernier: arriver à perdre 10kg d'ici à juillet. je l'ai déjà fait, et j'espère être capable de le refaire encore cette année.
bon courage à tout le monde!!!!! on va y arriver!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait, pain, beurre, fromage blanc, confiture |
Déjeuner : | pâte avec blanc de poulet, champignons, chou-fleur, carottes, courgettes, 1 y aourt 0% |
Goûter ou snack : | 1 banane |
Dîner : | soupe de semoule, yaourt 0% |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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