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Bonjour !
Blog de chrysv3
aide blog-
jour 17 publié le 23/01/2013 à 20:35
mercredi 23/01
invitée le midi.....pas pu refuser la barre glacée ......lol
mon alimentation Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Orange, jus à base de concentré Déjeuner : Café expresso, non sucré, Poulet, blanc, cuit, Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Haricot vert, cuit, Sauce vinaigrette, Glace sur bâtonnet, enrobée de chocolat Goûter ou snack : Ananas, frais, pulpe Dîner : Bœuf, rosbif, rôti, Légumes, mélange surgelé, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1182 kcal (3) commentaires
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-200g tous les jours c'est super. Bravo!!
Mais bon pas grave la balance m'annonce ce matin quand même - 200g comme quasiment tous les jours :)
Aujourd'hui et demain , galette des rois à l'école, va falloir gérer !!! lol
Bonne soirée. bisous