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Blog de chrysv3

aide blog

  		• jour 13
    publié le 19/01/2013 à 20:43

    samedi 19/01

    avec la sortie fast food

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Orange, jus à base de concentré
    Déjeuner : Café expresso, non sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Tomate cerise, crue, Beignet de viande, volaille ou poisson, fait maison
    Goûter ou snack : Ananas, frais, pulpe
    Dîner : Saucisse de Strasbourg, Légume cuit (aliment moyen), Sauce vinaigrette, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 919 kcal
    (2) commentaires


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  • chrysv3 
    publié le 21/01/2013 à 20:56
    ben non , ça va .
    Les légumes me remplissent bien et je bois beaucoup plus aussi ça doit y faire aussi
  • butterflydu10 
    publié le 21/01/2013 à 20:31
    919 kcal c'est pas beaucoup ça? tu n'as pas faim?

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