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Blog de chrysv3

aide blog

  		• jour 11
    publié le 17/01/2013 à 21:20

    jeudi 17/01

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Édulcorant à l'aspartame,
    Déjeuner : Café expresso, non sucré, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Haricot vert, surgelé, cuit, Jambon cuit, de Paris, DD, Tomate cerise,
    Goûter ou snack : Ananas, frais, pulpe
    Dîner : Tomate, crue, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Sauce vinaigrette, allégée, Cabillaud, cuit à la vapeur, Ananas, frais, pulpe
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 945 kcal
    (0) commentaires

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