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Blog de chrysv3

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  		• jour7
    publié le 13/01/2013 à 21:25

    jour 7 : dimanche 13/01

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Sucre allégé à l'aspartame, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minérau
    Déjeuner : Café expresso, non sucré, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Steak haché 5% MG, cuit, Artichaut, cuit, Asperge, appertisée, égoutté
    Goûter ou snack : Grenade, fraîche, pulpe et pépins
    Dîner : Orange, fraîche, pulpe, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Poivron rouge, cuit, Tomate cerise, crue, Oeuf dur
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 874 kcal
    (0) commentaires

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