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menu dimanche
publié le 06/05/2012 à 21:36 |
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| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café expresso, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Orange, jus à base de concentré |
| Déjeuner : | Café expresso, non sucré, Chou-fleur, surgelé, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Asperge, appertisée, égouttée, Porc, rôti, cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Boisson cacaotée sucrée, soluble reconstituée, Melon, frais, pulpe, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Coquille Saint-Jacques, |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 983 kcal |
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emmasara
publié le 07/05/2012 à 08:53
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| tu as toujours des menus très sympas!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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