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publié le 30/04/2012 à 20:57 |
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| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café expresso, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Orange, jus à base de concentré |
| Déjeuner : | Café expresso, non sucré, Tomate, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Jambon cuit, de Paris, DD, Orange, fr |
| Dîner : | Thé infusé, non sucré, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Tomate, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Me |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 898 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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