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publié le 29/04/2012 à 21:10 |
je n'aime pas les rillettes de thon !!!!
Je oublié de faire les aiguillettes de canard à l'orange....!!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café expresso, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Orange, jus à base de concentré |
| Déjeuner : | Café expresso, non sucré, Melon, frais, pulpe, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Tomate, pur jus |
| Dîner : | Thé infusé, non sucré, Canard, viande rôtie, Carotte, surgelée, Orange, fraîche, pulpe, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Tomate cerise, crue |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 906 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'écris la recette ce soir si tu veux.