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Blog de chrysv3

aide blog

  		• menu mercredi
    publié le 25/04/2012 à 20:59

    pas d'écart

    sport : 7 min de course

    20min de step cool

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Orange, jus à base de concentré
    Déjeuner : Café expresso, non sucré, Poulet, blanc, cuit, Tomate cerise, crue, Asperge, cuite, Poire, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Thé infusé, non sucré, Tomate, crue, Haricot vert, surgelé, cuit, Sauce vinaigrette, allégée, Concombre, cru, pulpe, Jambon cuit, de Pari
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 842 kcal
    (0) commentaires
    tags :menu

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