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menu mercredi
publié le 18/04/2012 à 20:51 |
menu de mercredi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café expresso, non sucré, Orange, jus à base de concentré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Betterave rouge, cuite, Sauce vinaigrette, allégée, Porc, rôti, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Betterave rouge, cuite, Sauce vinaigrette, allégée, Légume en purée, sans pomme de terre, sans sel (aliment moyen), Fraise, fraîche, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Bois |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1038 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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